健康咨询描述: 做轮胎行业经常感觉到腰酸腰痛是缺钙吗还是有其他原因?
你好,应该是一个腰肌劳损,不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,可以热敷理疗,晚间睡觉平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,可口服营养神经的药物甲钴胺和维生素b1,可加强腰背肌的锻炼,做小燕儿飞。天冷时注意保暖,尤其是脚底。必要时可做腰椎的核磁共振。
病情分析:
您好,您这种情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎,出现腰部疼痛及活动受限,
指导意见:
需要休息,不要负重及弯腰劳动,睡觉平卧硬板床,可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状,疼痛症状严重可以到正规医院骨科检查,针对性治疗。
病情分析:
您这种情况不是缺钙,考虑是由于腰椎间盘突出情况刺激有关,主要症状除了会有腰部酸痛外,往往还会有活动受限、下肢放射性疼痛等情况存在,一般通过腰椎磁共振检查可以确诊
指导意见:
通过检查如果确定诊断后建议可以通过口服乙哌立松片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的,平常在生活上需要饮食清淡,辛辣刺激的食物注意不要吃,另外需要注意腰部保暖,避免受凉,还有就是晚上睡觉的时候需要睡硬板床,平常注意不要长期久坐,不要去搬运重物
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