得了强直炎平时怎么调养？

      你好，请问你现在多大岁数了，发病多长时间了，强直性脊柱炎是一种自身免疫系统疾病，和遗传有关系，治疗主要是免疫抑制和止痛治疗
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎病因不明，主要引起脊柱、关节周围疼痛不适，早期多有骶髂关节炎，腰骶部疼痛，可以有晨僵，活动受限，后期可能出现脊柱畸形，关节强直
      指导意见：
      强直性脊柱炎属于血清阴性风湿性疾病，需要药物控制，消炎镇痛类药物如美洛昔康、扶他林等缓解疼痛，柳氮磺吡啶、生物制剂如益赛普可以缓解病情，风湿科诊治。患者不宜做剧烈运动，睡觉硬板床为好
      

      病情分析：
      你好，得了强直性脊柱炎建议早期诊断早期治疗，做到长期治疗定期随诊
      指导意见：
      保持乐观情绪，积极控制炎症，注意保暖，避免阴冷潮湿环境，多喝水多吃蔬菜水果，不可憋尿，避免便秘
      
      以上是对“得了强直炎平时怎么调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎的患者在平时的时候要注意生活中摄取足量的蛋白质，多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不能吸烟和饮酒，要少食多餐，坚持锻炼，保护好身体各个部位关节的功能等。
      强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑，切勿进入治疗误区，及时进行科学治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。