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你好！根据你的描述情况，注意休息，保证充足睡眠，避免工作生活压力太大，少吃刺激性大油腻食物，保持心情舒畅，尽量不要烫发，选择质量有保证洗发护发用品。
那我现在头顶有一点秃，而且头发挺油的，能长回来吗
看医生检查治疗调理。
你好，根据你叙述的情况，目前22岁头发掉的多，因为烫发容易对头发造成损伤，建议你以后要适当的烫发，不要经常烫发，有损自己的发质。
那我现在头顶有一点秃，而且挺油的，可能是我手淫熬夜造成的，那该怎么办呢
是有一定的关系，熬夜手淫容易造成阴盛阳虚。
你好，可以用木梳和牛角梳梳头发可以促进头部的血液循环，有助于头发的生长。洗发剂的选择非常重要，平时可以用防脱发的洗发剂洗头，洗完头后还要擦上护发素，让头发吸收更多的营养。
以上是对“请问一下，头发掉的多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
护发素一般用什么呢
你好，其实常用的洗发水就可以了，千万不要过多护理，小心适得其反。
那该怎么办呢
你好，不要吃刺激性的食物，可以经常按摩头部。慢慢会好转。
主要我现在头顶又一点点秃，而且有点油，还怎么办
你好，油的话，三天洗一次，你是不是有点胖了，胖的人比较容易头发油，需要减肥后，可以缓解。
三天？我一天不洗头发就很油啊，而且我们这边比较热
你好，那就洗呗，血糖高的人头发油，需要减肥后，血糖减低了，头发就不油了。
我以前胖，现在还好啊，可是还是有点油
你好，建议你去医院检查一下吧。
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病情分析：
你好，掉头发比较多的情况下主要考虑是肾虚或缺钙缺锌，贫血的表现引起的
指导意见：
最好多吃新鲜的水果和蔬菜避免吃刺激性的食物，同时养成良好的休息习惯，配合服用六味地黄丸，滋补生发片进行治疗。
我可能是手淫引起的，现在头发挺油的，那该怎么办呢，掉的挺多的
建议服用上述的药物调理观察看看
那头发能长回来吗
可以长出来的
我现在头顶都有一点秃，而且头发挺油的，我很担心长不回来
局部秃的部位可以用生姜片涂抹
好的，那不吃药物，健康饮食加锻炼身体和睡眠能好吗
当然有好处的
我的意思是不用药物，能长回来吗，医生
这不好确诊
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