便秘怎么办啊，之前用的要都是治标不治本的

      你好，个人建议还是通过改善饮食结构的方式来调节，多吃膳食纤维多的食物，多喝水，少吃油腻辛辣刺激性食物，坚持做运动，希望可以帮助到你
      

      根据你的描述目前患有便秘，建议你多饮水，可喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物摄入并戒烟戒酒，适当运动促进胃肠道蠕动，尽量不要吃导泻药物及你说的什么酵素。
      
      以上是对“便秘怎么办啊，之前用的要都是治标不治本的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！根据您描述的情况，考虑诊断：便秘，您提到的药物可以短时间应用，不能长时间使用。建议清淡易消化饮食调理，多喝水，不要熬夜。主要是能通过生活习惯调养保持大便通畅。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，是需要配合饮食来慢慢调节的了。
      指导意见：
      平时应注意要少吃点辛辣刺激的食物，注意要多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝点水，养成定时上厕所的习惯，祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，每一种药物都是有副作用的，一般都是尽量避免长期服用。
      指导意见：
      如果长期的服用可以产生副作用，或者是药物依赖。建议您到正规医院就诊，在临床医生的指导下使用。