健康咨询描述: 拜托各位赐教:糖尿病人在众多食物中,不宜吃哪些,慎重吃哪些,最忌讳吃哪些。主食应吃那些。实在不明白,求求各位热心医生耐心教育,谢谢
你好,很高兴为您解答。糖尿病病人主食可以吃米饭,早餐一两,午餐晚餐二两。不能吃粥或面条。多吃蔬菜,少吃含糖和淀粉的食物,在血糖控制理想的情况下,两餐之间可以少吃一点水果。
糖尿病人任何东西都可以适当的吃,但是说不能吃的太多,淀粉这一类的东西最好还是要禁止。然后水果这一方面的话你血糖控制特别好的话可以少吃一点,比如说柚子这一类的可以少吃一点。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,糖尿病人需要管住嘴,迈开腿,也就是说,饮食控制加上适当运动
指导意见:
饮食主要是主食定量,一般不超过六两,最好以荞麦,高粱,豆类等杂粮为主,全麦面粉也可以,土豆,南瓜可以作为主食,水果不能多吃,特别是香蕉,西瓜等含糖高的水果,忌糕点,蜂蜜,糖,
以上是对“糖尿病人不宜吃哪些,慎重吃哪些,最忌讳吃哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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