前几天总是流鼻涕，上班什么的都没心情

      你好，根据你所描述的情况出现流鼻涕，很可能是由于感冒所导致的症状。饮食上是可以正常的，以增加饮水量和保证充足的休息为主。

      病情分析：
      根据你的描述，你流鼻涕，昨天早上打了一针，吃了一些药，可以吃饼干的，这个你放心好的
      指导意见：
      看情况，应该是张亮以后引起的感冒，所以你一定要注意，多喝水，尽量不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅，注意休息。

      病情分析：
      感冒之后饮食没什么特别注意，一般讲究清淡的易消化的为主。
      指导意见：
      如果已经打针了，建议继续打几天，一般至少三天，根据情况，到时可以考虑停针，在吃点药。
      
      以上是对“前几天总是流鼻涕，上班什么的都没心情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述分析，您的这个情况可能急性上呼吸道感染，建议您到当地医院呼吸科就诊，您可以行胸片检查，可以口服头孢克肟胶囊，蓝芩口服液。