做了三百个深蹲，大腿痛

      这位患者，您好，很高兴为您解答问题，您所反应的问题，考虑不一定是肌肉拉伤，建议做一个大腿的核磁除外肌肉拉伤，也可能是突然剧烈活动，乳酸堆积造成的腿疼
      

      你好，根据你的描述，你做了300个深蹲大腿疼痛。也不一定是肌肉拉伤，也可以是过度运动，导致乳酸堆积引起的大腿疼痛，你可以采用热敷按摩的方法缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这种情况是运动过度造成局部韧带的损伤。
      指导意见：
      建议您注意休息，局部贴敷云南白药膏，口服三七伤药胶囊。配合做热敷清淡饮食，不要吃辛辣和刺激性食物。
      
      以上是对“做了三百个深蹲，大腿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！