有过手淫现象，没有插入

      你好，根据你的描述情况，你的这种做法是不好的，容易导致损伤引导，引起大出血的情况。建议要戒掉手淫这种不良习惯。也容易导致妇科炎症。
      

      根据你所描述的情况，原则上女性自慰没有多大影响，但是一定要注意自慰前后及时清洗保持干净卫生，建议女性自慰只要刺激阴蒂达到高潮便可以，不建议用手往里面碰触阴道，以免刮伤阴道皮肤。
      

      病情分析：
      根据病情分析，你有手淫，没有插入阴道，一般不会导致处女膜破裂，保持外阴清洁干燥，禁刺激性食物，用温开水洗洗外阴。
      指导意见：
      建议调整好心情，保持外阴清洁干燥，禁刺激性食物，内裤用开水烫太阳晒，加强营养，增强体质。
      
      以上是对“有过手淫现象，没有插入”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！