体检时发现的尿酸与血糖都偏高

      你那么年轻，尿酸就高一定饮食注意啊，不知道你胖不胖，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品：既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
      建议饮食控制三月后再次复查血糖和尿酸，一定注意饮食

      按照您提供的化验单看，尿酸高，尿酸高容易引起痛风，您可以先注意饮食控制，避免吃含嘌呤高的食物，如各种肉类、鱼虾类、蛤蟹、动物内脏、蘑菇、黄豆、菠菜等，严禁饮酒，啤酒和红酒都不可以，大量喝水，每天饮水量大于2000毫升。血糖值稍高，也要注意饮食低糖，不要吃甜食，控制总热量，过一段时间复查血糖、血尿酸。
      

      病情分析：
      从检查结果看，主要是血尿酸比较高，可能与长期的吃含嘌呤高的食物有关系，所以会出现这个情况，影响了正常的生活。
      指导意见：
      对于血尿酸比较高，建议服用碳酸氢钠片，别嘌呤醇片治疗比较好，不要吃海鲜类食物和豆类食物，对于血糖偏高，有可能是空腹血糖受损，需要控制饮食，不要吃过多含糖过高的食物。
      
      以上是对“体检时发现的尿酸与血糖都偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，血糖有点高，现在的值应该通过饮食的控制降到正常值。
      指导意见：
      你好尿酸高，多考虑有痛风，低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒烟酒，多饮水。