两小时前直立坐在地上后

      您的年龄来看，先到正规医院检查确定骨头是否有问题，因为这个年龄的骨质较年轻人疏松，如果没有骨头问题，可以进行针灸理疗，热敷的缓解作用不太明显
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，最好是去医院做个相关的检查看一下。
      指导意见：
      现在先不要热敷。先去医院拍个照片看看吧。看看腰椎有没有问题。然后再对症下药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况有可能与腰椎疾病有关系的。
      指导意见：
      建议你可以去医院骨外科检查明确。现在的情况可以热敷的。注意休息。避免过度劳累。
      
      以上是对“两小时前直立坐在地上后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，您好，根据您描述的情况，你这种现象最好要到医院去做个x光片，看看是否腰椎受损。
      指导意见：
      亲，建议你。如果要去受伤或者是骨折的话，是绝对卧床休息的。更不能去按摩推拿。