未成年就长了很多白发

      你好，从你的描述分析：致白发常见原因有微量元素的缺乏、精神紧张、营养不良三大原因，建议补充微量元素、缓解精神紧张、均衡饮食保证营养；中医认为引起白发的原因为血热、肝郁血瘀、肝肾亏虚等，常见的对应措施为清热凉血、疏肝理气、健脾补肾等。

      病情分析：
      精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养
      指导意见：
      毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰或变白是一种生理现象，与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关，可给与相应的中药内服，建议患者应到医院找专科大夫进行诊治

      病情分析：
      你好，中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，建议最好到医院检查确诊。
      指导意见：
      建议平时需要保持精神愉快,不要忧虑紧张,注意劳逸结合，调整饮食结构,不要偏食,多食核桃，黑芝麻效果还是很不错的。
      以上是对“未成年就长了很多白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白发与遗传，精神，免疫，微量元素缺乏等有关。
      指导意见：
      你注意减轻压力，按时休息，避免熬夜，保持心情舒畅，避免精神刺激。多吃含铁锌钙高的食品。