我有精神紧张症会莫名其妙的紧张极度没有安全感因为有

      你好，根据描述，你有些焦虑的症状，焦虑的症状，包括三个方面，首先是与处境不相称的痛苦情绪体验，典型的形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆和恐惧。第二是精神运动性不安：有坐立不安，来回走动，甚至奔跑喊叫，也可表现为不自主的震颤或发抖。第三是伴有身体不适感的植物神经功能障碍：如出汗，口干，嗓子发堵，胸闷，气短，呼吸困难，竖毛，心悸，脸上发红发白，恶心，呕吐，尿急，尿频，头晕，全身尤其是两腿无力感等。建议到三甲医院精神心理科就诊明确诊断根据医嘱药物缓解。祝开心！
      

      病情分析：
      你经常精神，莫名其妙紧张，没有安全感，而且容易紧张，继发性心率过快，头晕，看起来很有可能是焦虑症的症状。焦虑症通常有过分担心、紧张害怕、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑；伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁等躯体症状。建议你到医院精神心理科检查治疗，需要吃些抗焦虑的药物，并同时接受心理治疗。养成有规律的饮食睡眠习惯，每天坚持锻炼身体。
      指导意见：