不知道为什么我一蹲在地上

      指导意见：
      您好，您有体位性低血压的症状，体位性低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，蹲久起来出现头晕，那属于一过性脑供血不足导致。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，加强营养，避免久坐，久蹲，起来需要缓慢，反复结合血常规排除合并贫血。