我的脚后跟上面5厘米这样

      很高兴为你解答这个问题。这个情况最好到医院去拍个片检查看一下。我骨头没有事儿的话，让骨科大夫检查一下肌腱是否有损伤！如果都没事儿的话，那就建议休息患肢，24小时以后可以做一下热敷。

      你好，根据你所说的情况，建议你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，建议你先观察一段时间，看看效果，以静养为主这几天，避免剧烈运动，口服一些活血化瘀药物和镇痛药物，要是疼痛，明显时建议你去医院拍一个脚的x线片子，排除一下骨折的可能性。
      

      病情分析：
      你好，被击打后出现的疼痛，局部可以活动多是软组织损伤了
      指导意见：
      你首先要看下骨骼有无损伤，无骨骼损伤，局部软组织损伤静养休息，24小时后活血促进好转
      以上是对“我的脚后跟上面5厘米这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！