不知道因为有什么事，总是会变得焦虑
女 | 19岁 2018-12-24 00:49:47
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来自长沙市
健康咨询描述： 不知道因为有什么事，总是会变得焦虑，因为小小的考试慌张。上一秒还很开心，下一秒就跟愁，不知道干什么，对任何事提不起兴趣，还容易烦躁。
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医生回复区
2022-11-09 11:24:05 我要投诉
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，基本可以推断，在你从小长大的过程当中受到的表扬，肯定鼓励少，受到的批评职责严格要求多，没有建立起自己的自信感，自尊感，稍微发生一点事情就觉得自己是最委屈的，想不开的。动不动就是对什么事都不感兴趣，不知道该干什么，很容易烦躁，你可以仔细的想一想，在这个社会上还有很多儿童生活在战乱之中，生活在贫穷饥饿疾病当中，比如非洲一些国家的孩子。所以一个人无论怎么样都要树立自己坚定的理想，病把近期的目标结合起来，克服困难去努力奋斗史之外，真的没有好的办法可以拯救你。除非你自己行动起来，好吧？
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