天天坐办公室，昨天突然去帮忙打包累了一天

      你好，很高兴为您解答问题，根据您提供的这一系列状况，您多数是由于累了。休息不好导致的这一症状。您现在最需要的就是好好的睡一觉，多喝点温开水。注意休息。过几天就会好的，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于风寒感冒的问题引起的可能性比较大了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说感冒清热颗粒等来进行对症治疗两天试试的了，也可以配合复方氨酚烷胺胶囊辅助治疗好得快，同时注意休息，多喝热水即可。
      

      病情分析：
      头疼的原因有很多，很有可能是休息不好或者是上呼吸道感染引起的。
      指导意见：
      可以先多喝水，注意休息，清淡饮食，口服布洛芬缓释胶囊。如果效果不好，可以到正规医院详细检查一下。
      
      以上是对“天天坐办公室，昨天突然去帮忙打包累了一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！