强直性脊柱炎患者可以做俯卧撑么？

      强直性脊柱炎患者应维持脊柱生理曲度，防止畸形;维持良好的胸阔活动度，避免影响呼吸功能;加强肌肉锻炼，防止或减轻肢体因废用而致萎缩;维持骨密度和强度，防止骨质疏松等并发症。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进脊柱屈曲畸形的体位，在每天有空闲的时候做几次深呼吸练习，活动胸廓增加肺活量。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动，对于髋关节受累的患者，应减少负重，避免跳跃等冲击动作。强直性脊柱炎可以做俯卧撑，快走，慢跑，做广播体操，瑜珈等运动。
      

      你好，对于你所说的情况，对于强直性脊柱炎的患者，早期就是进行积极的身体的功能锻炼，使身体保持最佳位置，防止畸形的出现，可以做下蹲，慢跑，做体操，还可以进行游泳，做小燕飞的动作，也可以做俯卧撑，用来锻炼后背的肌肉，防止出现僵硬和疼痛。建议你睡觉要睡木板床，最好不枕枕头。要注意保暖，不要受凉。注意休息，不要劳累。祝你身体早日恢复健康。
      

      您好，很高兴为您服务，根据您的描述的情况，强制性脊柱炎一般来说不建议做俯卧撑了，可能会加重腰背部的疼痛不舒服，祝您早日康复。
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者可以做俯卧撑么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎的治疗康复离不开锻炼。强直患友需要养成良好的锻炼习惯，定时定量的锻炼可以提升治疗效果，保持肌肉、关节灵活度。同时，强直患者在日常生活中那些有损脊柱健康的动作避免去做。养成可以保护脊柱和髋关节的习惯。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的运动项目，保持平躺的姿势。