健康咨询描述: 每星期运动5次左右每次运动适当15-25分钟左右,血液循环加快,新陈代谢旺盛,是否可以生长激素分泌量明显增多
指导意见:
你好,这个是可以的,是正常的,加强体育锻炼,增强体质,多吃一些清淡的食物,含有维生素和蛋白质比较高的食物,不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉。
病情分析:
你好,在剧烈运动以后会出现血液循环加快,以及新陈代谢旺盛。但是不会增加生长激素的分泌。
指导意见:
在成年以后,体内激素水平一般。会与月经的生理周期有关系,与剧烈运动关系不大的,还是生活规律,适当注意休息。
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