皮肤特别不好，还容易长痘
健康咨询描述： 皮肤特别不好，还容易长痘，特别多的黑头毛孔粗大，怎么改善，下面是一个美容院的人给我说的皮肤问题，我怎么去改善。
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病情分析：
你好考虑是毛囊炎，痤疮，皮脂腺分泌旺盛等原因引起的，可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，平时多喝水多吃蔬菜水果，注意个人卫生
指导意见：
要注意调理饮食，少吃油炸油腻及辛辣刺激食品，多喝白开水，不要喝咖啡和饮料，可以用芦荟胶抹面部。美容院只不过是想卖给你产品
我也总抹一些芦荟胶的东西。可是皮肤特别敏感，特别差。
你这种皮肤尽量不去美容院，她们光推荐用他们的产品最终导致皮肤的基底层越来越薄，会更容易过敏
那我平常要怎么去调理，我月经不准，经常便秘。
你可能是内分泌紊乱引起的月经不准，多吃清淡食物，起疙瘩就是内分泌引起的，你一起医院化验一下，内分泌调好了脸部自然就好了
你好，不要过于紧张担心，根据你所描述的情况来看没有太大问题的，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，少吃油腻食物，少熬夜，适当运动多喝水。
谢谢你，我这一段睡眠特别不好，晚上十点睡觉到一点都睡不着，
调整心态，养成良好作息习惯，睡前保持情绪平稳
病情分析：
你好！根据以上描述，面部皮肤容易长痘，特别多的黑头，毛孔粗大。这种情况需是常见的黑头粉刺，不要在家随意挤黑头处理，要到医院寻求帮助。
指导意见：
建议，到专业的皮肤科或医院皮肤科治疗。平日里注意皮肤的护理和清洁，避免自己挤黑头引起感染了。
以上是对“皮肤特别不好，还容易长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
嗯嗯好的谢谢
你好！不用谢，愿你生活愈快！
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