你好,你应该是疲劳过度,颈部肌肉紧张,可以适当锻炼身体,能改善脖子的症状!神经衰弱的话经常有伴随失眠!适当减轻工作或学习压力!
失眠倒没有,瞌睡很多的
那可能不是神经衰弱,适当锻炼身体!补充营养!
头们脖子酸注意力不集中,单从这几个症状来看,不能完全是确定是神经衰弱,有可能疲劳过度,工作量超大都会引发你以上述的症状,因此要鉴别诊断。
我去年有过神经衰弱,感觉很相似
那这种情况你更应该注意劳逸结合工作,不要太过于疲劳。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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