晚上7-8点的时候特别的困
健康咨询描述： 晚上7-8点的时候特别的困，站着都能睡着，晚上12点后立马清醒，无论如何都无法再次入睡，半夜5点再次秒睡，至早上10点，之后总是不太清醒，下午基本就会头痛，四肢无力，走路都觉得呼吸不上来，我体重160斤，去年查处二型糖尿病，血糖现在控制的比较稳定在7-9之间
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你好，根据你的描述的情况，建议你最好到医院检查一下血脂和血流变，同时希望你能减肥，控制饮食，锻炼身体，希望我的回答能帮到你。
饮食我是比较清淡的，吃的也很少，有在吃格华止，0.5G的那种，一天2次，几乎不吃糖类食物，水果也只吃苹果，每天一个，偶尔吃一个梨子
建议你先抽血化验一下，饮食控制，但体重不降，最好进行锻炼，这样也分散注意力的同时也对身体健康有益处。
指导意见：
你上述的情况，与睡眠周期颠倒所致的情况有关，同时你的血糖控制不满意，也对睡眠质量不好有影响的，建议去医院进一步治疗，调整降糖药物的用量，可以使用镇静药物治疗。
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你好，根据你所描述的头痛要看平时血压是否高，是否有颈椎病，是否有脑部疾病，去医院做相关检查。呼吸不上来去医院做心电图，心脏彩超，肺CT，必要时24小时动态心电图，冠脉造影，明确病因，进行治疗。要养成良好的生活作息习惯，不熬夜。血糖正常值空腹3.9-6.1，你平时血糖值太高，要严格控制血糖，以免出现合并症。
以上是对“晚上7-8点的时候特别的困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
窦性心率不齐。每次都是同样的结果。生活习惯也是不熬夜，可是下半夜也睡不着，脑CT去年做过的，没有问题的，颈椎也是。
你好，做个冠脉造影看心脏血管是否有堵的地方，再进一步治疗。
你好，很愿意为你解答问题。根据你描述的临床表现，睡眠质量很不好，考虑你的体重还是偏胖，不知你睡觉时有没有呼吸暂停现象？需要做个呼吸睡眠监测。严格控制体重和血糖。
睡着的时候我都是有意识的，知道屋子的所有的事情，但是就是睁不开眼睛的那种，很难受，几乎清醒的时候也是浑浑噩噩的状态。有慢性鼻炎，最近发了，
考虑还是睡眠质量不好，建议到医院就诊明确病因是否是鼻炎，或者是睡眠呼吸暂停引起的。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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