你好,不想说话有多久了呢?开始是因为什么事情影响?你是有些情绪了,找到引起情绪的原因,有针对性的进行处理,可以缓解的,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,跟咨询师互动,可以更好的帮到你
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