你好,可能是由于缺乏维生素B2或者是雌激素造成的,首先要注意作息规律,不要熬夜,多听一些舒缓的音乐,保持愉悦的心情,多吃一点富含维生素B2的食物和粗粮,多做一些前戏动作。
病情分析:您好,一般来说,阴道干涩多和阴道感染、雌激素水平低下、缺乏维生素B2或者服用药物等因素有关,建议您到医院检查一下白带常规和激素六项。性生活时适当地延长前戏时间,做好前戏准备,必要时可以使用润滑剂。
指导意见:平时注意保持阴部卫生,少穿过于紧身的裤子,减少对私处的摩擦,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗液反复清洗外阴或冲洗阴道。
以上是对“阴道长期干涩怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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