精子质量差有什么表现？补精吃什么好？

      你好，如果确定是男方精子有问题的话就去正规医院挂泌尿外科或男科找专家看一看，也可以看中医用中药调整一下，平时双方都要注意锻炼调整一下心情一定要放松心情。祝你好运。
      

      你好，根据你的描述，一般情况下精子质量差没有任何表现。一般你可以口服生精片。也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      病情分析：
      你好这种情况应该是精子质量差，应该进行调理，不然的话不知道质量
      指导意见：
      建议及时到医院去看看，及时调理，调理一段时间就好了，过段时间看看，复查看看，如果精子质量提高了就可以了
      
      以上是对“精子质量差有什么表现？补精吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，中医说的精子质量差与肾脏虚弱有关系。
      指导意见：
      肾虚又分为肾气虚，肾阴虚和肾阳虚。建议你去中医科辩证一下，再行治疗。而且中医治疗精子质量差很有效果。
      

      精子质量差，会直接影响到男性的生育能力，而精子质量差可表现在不同方面，例如精子不液化、精子的颜色异常，以及精子活力低、成活率低、数量少等问题。最好做个精液常规检查看看具体是哪方面的问题。补精可以口服蛋白锌硒咀嚼片，另外还可以配合补充锌硒的食物，比如生蚝、鱼、虾、坚果类等等，适量运动，戒掉烟酒，远离辐射，帮助改善精子质量。