精子质量差有哪些表现？

      精子质量差，一般没有特殊的临床表现，主要的症状就是不育。你这种情况需要明确一下精子质量差的原因的，平时注意休息，戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性食物，增强机体的免疫力，积极的锻炼，必要的时候去医院检查一下。
      

      你好，精子质量差一般会出现精液数量减少，或者是精液颜色异常等情况，正常的精液颜色一般为乳白色和灰白色，建议到医院进行精液常规检查来判断精子的质量。精子质量差也考虑是肾阳亏虚引起的，建议应用补肾阳的中成药，如吃龟龄集来调理，它具有温补肾阳、益精填髓的作用。平时可以多吃些狗肉、牛肉、鸡肉、章鱼、海鲜等，有助于提高精子的活力，提高性功能。一定要加强体育锻炼，避免熬夜。
      

      精子质量差不一定有临床症状。产生可能和炎症因素有关，或者是营养不良，缺乏微量元素锌和硒等有关，另外跟精神压力太大有关，建议劳逸适度、减轻生活工作的压力，多吃含锌和硒等微量元素丰富的食物。
      
      以上是对“精子质量差有哪些表现？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！