就是我之前一直跟我的那个男朋友谈了快两年了突然发现

      通过描述的情况，考虑是神经精神因素导致的，有明确的不良生活事件的刺激，就是自己的男朋友出轨了，这是直接的诱因导致的，因为在这之前都是好好的，可以到医院做心电图，化验血常规看看。最主要的是要调整自己，改善睡眠，可以多与朋友或家人沟通自己的感受，避免压在心里，必要时看心理医生。

      指导意见：
      这种是焦虑性神经症，是对这种失恋的看法出现偏差导致的焦虑，恐惧，烦躁，紧张，是心理疾病比较常见的，可以多做户外活动，加强体育锻炼，和朋友交谈，等释放压力，就可以恢复正常，

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的紧张、焦虑情绪所致。而导致你产生这一较强负面情绪的根源，可能更多地是缘于你在处理自己的个人情感问题上，内心有着许多较强的不合理信念所导致的。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感困扰，并让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      以上是对“就是我之前一直跟我的那个男朋友谈了快两年了突然发现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述的这种情况，可能是自己受刺激精神压力导致焦虑症，首先应该学会放松心情，多和男朋友进行沟通交流，把心里面压力讲出来，需要自己冷静心情，避免过于冲动，

      你好，根据你讲述自己的情况，可能是心情过于担心紧张导致焦虑症，建议到医院的心理科进一步进行检查，平时多进行户外活动，多和朋友进行沟通交流，可以把不适情绪发泄出来，

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，考虑你是由于精神受刺激，情绪波动过大，暂时性神经功能紊乱引起的心跳加速，失眠等情况
      指导意见：
      心病仍需心病医，暂时性的伤心，生气，想不开是正常的，但随着时间的推移一切都会变淡，你要想的开，放的下，不要过于生气，焦虑，否则会引起肝郁，气结。