强直患者平时可以做什么？

      强直性脊柱炎控制炎症，减轻缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。早诊断早治疗，采取综合措施进行治疗，从教育病人和家属着手，增强抗病的信心和耐心。注意工作生活中要维持正常姿势和活动能力，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，参与力所能及的劳动和体育活动。保持乐观情绪，戒烟酒，按时作息，体育疗法可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。理疗有热疗、热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴。
      

      你好，强直性脊柱炎的人目前还没有办法根治，需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳等。通过正确的锻炼，可以有效地增加脊柱活动度；饮食方面进食酒肉要适度，少吃一些辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      这种情况属于强制性脊柱炎，一般表现为关节僵硬酸痛，活动受限，在着凉及劳累后加重。
      指导意见：
      平日避免着凉，避免劳累，注意劳逸结合，可以热敷理疗烤电，口服药物治疗一段时间。同类药物很多，可以试试虎力散，仙灵骨葆胶囊等。
      
      以上是对“强直患者平时可以做什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴能为您解答问题，强直性脊柱炎是一种自身免疫系统疾病，目前没有彻底根治的方法，只能平时注意运动，如游泳骑自行车，扩胸运动缓解症状，避免关节僵硬，多食豆类食品，身体注意保暖，可以针灸理疗。
      

      你好，因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。强直性脊柱炎的治疗康复离不开锻炼。强直患友需要养成良好的锻炼习惯，定时定量的锻炼可以提升治疗效果，保持肌肉、关节灵活度。同时，强直患者在日常生活中那些有损脊柱健康的动作避免去做。养成可以保护脊柱和髋关节的习惯。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的运动项目，保持平躺的姿势。