健康咨询描述: 主要症状是胯骨痛,吃药不是很舒服,如何是好呢,早期强直性脊柱炎锻炼方法?
想得到怎样的帮助:早期强直性脊柱炎锻炼方法?
你好,像这种情况的话,强直性脊柱炎一定要在风湿科专业医师的指导下,进行合理的药物治疗,可以做一些医疗体育锻炼,比如扩胸运动,深呼吸运动,以及柔软操等。
强直性脊柱炎的病人锻炼时要注意。一,不要过度的、剧烈的运动一些炎症的关节。二,做一些适度的拉伸运动。三在一定的湿度、温度下做运动,避免关节损伤。游泳是一个非常好的锻炼方法,在医生指导下的一些瑜伽运动,一定要在专业老师的指导下进行。
病情分析:
你好,你说的是强直性脊柱炎,这是需要注意休息,补充维生素和钙剂的。
指导意见:
建议增强免疫力,注意适当活动锻炼身体的,加强营养,不能熬夜和劳累过度的。
以上是对“早期强直性脊柱炎锻炼方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,强制性脊柱炎属于风湿免疫类疾病,治疗起来病程较长,早期有一定的治愈率。
指导意见:
建议,由于每个人的情况不同,所以锻炼需要有专业的医师进行指导,防止畸形的发生。
病情分析:
你好!强直性脊柱炎患者坚持功能锻炼对防止畸形,促进康复是非常重要的。
指导意见:
强直性脊柱炎身体锻炼要持之以恒,以不觉得疲乏为活动强度,可以做体操,东北太极拳,游泳,不宜剧烈运动
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎的治疗康复离不开锻炼。强直患友需要养成良好的锻炼习惯,定时定量的锻炼可以提升治疗效果,保持肌肉、关节灵活度。同时,强直患者在日常生活中那些有损脊柱健康的动作避免去做。养成可以保护脊柱和髋关节的习惯。例如:保持良好的坐姿,不做激烈的运动项目,保持平躺的姿势。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线