腰一挺就发酸，手脚汗多

      根据你描述的这些情况，应该是脾肾虚导致的，肾虚的话会造成腰膝酸软，另外脾虚的话会身体乏力困倦，没有精神，这种情况可以口服中药调理一段时间。平时尽量不要熬夜，少吃生冷。
      

      您好，您所叙述的这些情况从中医辨证的角度讲，应该是由于阴阳不和，而以阳气亏虚为主所致。建议您最好能够通过中医的治疗方法进行调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述从中医理论角度考虑为脾虚清阳不升，所以会有神疲乏力等不适症状。
      指导意见：
      建议选择正规公立中医院脾胃病科就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对你有所帮助。
      
      以上是对“腰一挺就发酸，手脚汗多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，你这种情况是湿热，是脾失于运化所引起的。这种情况需要健脾利湿来治疗。
      指导意见：
      建议你可以健脾胃。行气运化水湿。这些症状都可以改善。可以用半夏，茯苓，陈皮，枳实，厚扑，生姜，党参，等调理