健康咨询描述: 颈椎一直疼痛,肩周炎也特别严重,刚才去按摩说我颈椎骨头错位,请问有什么好的建议吗?
你的情况建议去医院行ct检查明确病情,平时尽可能避免长时间低头、仰头、歪头。应适当地做颈部的活动,以解除颈部肌肉的疲劳和痉挛,还可做颈部的自我推拿。肩周炎的治疗:通过局部保温、按摩、热敷等常可减轻患者肩部的疼痛。对肩部痛严重者,可采用肩关节制动措施。
首先需要说明的是颈椎一般不会出现错位。按摩店所谓的错位考虑为骨质增生引起的,可到医院进行颈椎的x线片检查。肩周炎进行理疗是比较有效的方法之一,也可服用洛索洛芬钠等消炎镇痛药物对症治疗。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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