健康咨询描述: 在大学不爱学习。也不交朋友。整天迷恋游戏和网络小说,人也越来越憔悴,也不怎么爱搭理父母。
长期沉迷于网络游戏,可以形成网络成瘾综合症,严重者可以出现人格改变,并损害身心健康,工作学习效率降低,荒废学业。建议调整心态,增强自信,及时戒掉网瘾,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
您好,根据您的描述,出现网瘾现象,建议应及时前往正规医院精神心理科就诊,结合具体情况给予相应的心理治疗,克服网瘾现象。平时多看一些有益的书籍,进行一些适度的运动,分散自己网瘾的注意力。
你好,当一个人沉迷于游戏和网络小说的时候,他的整个的注意力都会在他沉迷的这些东西上面,他的生活就会相应发生改变,比如你以上所出现的不喜欢学习,会疏远别人,包括朋友,同学以及家人。人是属于社会的人,需要与别人进行交流,需要从别人那里得到帮助尊重以及快乐,所以想要改变,可以用自己坚强的意志力改变以上行为。看网络小说和玩游戏适可而止,业余时间可外出运动。
以上是对“在大学不爱学习。也不交朋友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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