我上个月11.30来的姨妈

      你好，性生活过程中，如果不想怀孕，那么就要采取安全有效的避孕措施。您现在的情况看，虽然没有内射，也仍然存在着怀孕的可能。只要阴茎进入了阴道内，在摩擦的过程中，有一部分精子会随着前列腺液的溢出而进入到女性的阴道内，最终造成怀孕。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，不清楚停经时间，射到外面，确定没有精液流入，那就不会怀孕，如不要小孩，做好避孕措施。
      

      病情分析：
      你好，根据所述，怀孕还是有可能的，因为前列腺液中可能会混有精子，月经第九天已经过了，安全期，虽然怀孕的几率比较小，但不能完全排除。
      指导意见：
      这段时间注意休息，注意保暖，饮食清淡为主，不要熬夜，放松心情，建议观察，如果不放心，可以在同房后15天用早孕试纸检测一下。
      
      以上是对“我上个月11.30来的姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！