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经常性腰酸怎么办?

男 | 36岁 2018-12-28 16:27:30 6人回复 来自

健康咨询描述: 你好i,我今年36岁,平时需要多踩三轮车,一直坐着然后现在不知道是年纪大了还是怎么。经常性的腰疼

想得到怎样的帮助:经常性腰酸怎么办?

医生回复区

王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
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2018-12-29 09:00:53 我要投诉

      你好,从描述的情况来看,考虑是有腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎的可能性比较大,与久坐有关系。也不排除腰椎间盘突出情况。建议到医院骨科就诊,拍片或者ct检查一下。平时多注意腰部保暖防止受凉,避免久坐,经常改变体位活动一下,多按摩,可以贴云南白药膏。
      

崔兆芹
崔兆芹 滨州市中心医院   副主任护师 擅长: 血栓闭塞性脉管炎,动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿 帮助网友:7428称赞:1
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2018-12-29 09:08:19 我要投诉

      您好!考虑与腰椎间盘问题有关。建议到医院做腰椎ct,明确诊断。由专业医生指导进行牵引、按摩;生活中注意休息,减少久坐,卧硬板床。
      

郭霞
郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 帮助网友:31103
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2018-12-29 10:42:16 我要投诉

      立即到当地医院关节外科就诊排除关节异常,然后根据医生建议进行处置,注意休息,避免劳累,尤其是长时间从事登三轮车的工作,造成腰椎间盘突出,佩戴腰围,物理疗法,针灸按摩,推拿,理疗
      
      以上是对“经常性腰酸怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武剑
武剑 唐山海港经济开发区医院   主治医师 擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤 帮助网友:17395称赞:1
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2018-12-29 08:54:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况考虑是腰部肌肉韧带,劳损无菌性炎症,疼痛原因
      指导意见:
      从你们那里药店买一盒双氯芬酸钠缓释片,口服两周平常避免长时间一个姿势久坐,每天坚持锻炼,腰背部肌肉主要是做小燕飞动作,可以从网上查视频学习,
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2018-12-29 08:55:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是长期久坐导致的腰肌劳损引起的腰酸痛。
      指导意见:
      建议你近期注意不要久坐,也不要过度疲劳,可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗。
      

万文平
万文平 副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,膝关节炎,痛风性关节炎各类 帮助网友:2634
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2018-12-28 16:27:41 我要投诉

      你好,根据你的描述来看,不排除是患有腰椎病的可能,具体情况建议到医院做个详细检查后明确诊断,平时建议是要避免久坐的,多进行腰部的保健操,适当进行按摩推拿可以缓解症状。祝你健康!
      

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