健康咨询描述: 你好i,我今年36岁,平时需要多踩三轮车,一直坐着然后现在不知道是年纪大了还是怎么。经常性的腰疼
想得到怎样的帮助:经常性腰酸怎么办?
你好,从描述的情况来看,考虑是有腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎的可能性比较大,与久坐有关系。也不排除腰椎间盘突出情况。建议到医院骨科就诊,拍片或者ct检查一下。平时多注意腰部保暖防止受凉,避免久坐,经常改变体位活动一下,多按摩,可以贴云南白药膏。
立即到当地医院关节外科就诊排除关节异常,然后根据医生建议进行处置,注意休息,避免劳累,尤其是长时间从事登三轮车的工作,造成腰椎间盘突出,佩戴腰围,物理疗法,针灸按摩,推拿,理疗
以上是对“经常性腰酸怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑是腰部肌肉韧带,劳损无菌性炎症,疼痛原因
指导意见:
从你们那里药店买一盒双氯芬酸钠缓释片,口服两周平常避免长时间一个姿势久坐,每天坚持锻炼,腰背部肌肉主要是做小燕飞动作,可以从网上查视频学习,
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期久坐导致的腰肌劳损引起的腰酸痛。
指导意见:
建议你近期注意不要久坐,也不要过度疲劳,可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗。
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