每天早上洗头都掉30根左右平时掉梳头的话掉一两根请

男 | 23岁 2018-12-28 19:49:48 2人回复来自

健康咨询描述：每天早上洗头都掉30根左右平时掉梳头的话掉一两根请问咋回事应该吃点啥补一补。爸妈头发都挺正常的

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苗金丽 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急性心衰心梗，各种外伤，急性中毒，小儿高热惊厥的护帮助网友：5639

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2018-12-28 20:35:48

掉头发与心情焦虑抑郁压力大护理头发不当有关，不要熬夜，保持心情舒畅，尽量不烫发染发，用刺激性小的洗头膏，洗头水温不要太热，头发自然晾干，尽量不用吹风机，顺着头发生长方向梳理，经常按摩头皮，洗头不要太勤，少吃辛辣油腻食物。可以试试生姜切片擦头皮，多吃点富含蛋白质维生素和微量元素的食品，如绿色蔬菜水果动物肝脏干果核桃黑芝麻红枣薏米豆制品胡萝卜奶类。

2018-12-28 22:38 ask83092921os 追问

请问这严重嘛算脱发吗正常人掉多少根算脱发应该吃什么中药补一补其实我头发现在还是很好的很密集的

2018-12-29 16:19医生回答：

现在很多人都掉头发，不要这么紧张，放松心情，最好去医院皮肤科看看。

于信玲通化县二密镇马当卫生院副主任医师擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿帮助网友：110423称赞：2563

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2018-12-28 19:57:42 我要投诉

      病情分析：
      您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题导致的症状表现。发病可能与过度疲劳、熬夜，不良的情绪影响等的因素有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，劳逸结合。避免熬夜，避免手淫、节制性生活。

2018-12-28 19:58 ask83092921os 追问

我这严重吗请问

2018-12-28 20:03医生回答：

您的情况不是很严重的，经过积极的调理治疗，会好起来的。

2018-12-28 20:09 ask83092921os 追问

六味地黄丸行不行

2018-12-28 20:10医生回答：

您可以吃六味地黄丸和归脾丸两种药。两种药一起吃。

2018-12-28 20:15 ask83092921os 追问

请问人参健脾丸行不

2018-12-28 20:17医生回答：

吃归脾丸更合理一些。