从高中就开始便秘，现在26岁

女 | 26岁悬赏2个健康币 2018-12-29 11:39:10 2人回复来自苏州市

健康咨询描述：从高中就开始便秘，现在26岁，也便秘，便秘自我感觉比较严重，想喝网上说的澳洲的绿瘦子，说是纯天然，不晓得是否适合，还有就是便秘的话对以后怀孕是否有影响，应该怎么办，以后做了肠镜，肠道有腺瘤

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赵亚玲大庆市第二医院副主任护师擅长: 慢性阻塞性肺病，支气管哮喘，支扩，呼衰，肺结核，肺帮助网友：19544称赞：4

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2018-12-29 11:46:03 我要投诉

便秘不建议使用广告产品，建议通过中药来调理胃肠道功能，平时也要多吃些粗纤维的食物，多喝酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。

白华医师擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支帮助网友：25748称赞：6

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2018-12-29 11:45:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，改善便秘还是靠改变饮食和生活方式为主，临床上没有听说过你说的这种什绿瘦子，不了解其效果，因此不推荐使用。
      指导意见：
      日常生活中多摄入新鲜蔬菜和本地产水果、饭后多散步，养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样养成习惯后才会逐渐的纠正便秘。缓解便秘时尽量避免使用各种刺激性泻药或各种保健品，这样会加重便秘。

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