我这4个月不知道是怎么回事
男 | 17岁 2018-12-30 08:18:58
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健康咨询描述： 我这4个月不知道是怎么回事，一见到人就会紧张，不敢直视人的眼镜。也更不会与人交流了。我也没在意。。。最近我这几天老是在凌晨2点醒来，然后到了凌晨3点才能睡着，一直睡到8点。11点开始睡得觉。这两个月我也睡不好，刚开始只是凌晨3点左右醒一下，能入睡。但后面越来越严重了甚至到了只睡3个小时，但下午能睡着，差不多2个小时。总结起来这两个月我每次睡觉都超不过3个小时。我现在都有点抑郁了，我很苦恼。请问这是什么症状呢？
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2018-12-30 08:30:05 我要投诉
在这四个月里面，由于自己的情绪不好而导致长时间的失眠这种症状很可能跟你最近生活和工作学习中有一些相关联的重要事件有密切的关系，那么要消除失眠的症状，首先可以从具体方面检查，另外可以从现实生活中的压力去进行缓解。
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