健康咨询描述: 脚关节骨折术后16天,是不是不停的做关节僵硬训练,必须不停的吗,停下来会导致里面组织黏连吗
你好,一般涉及关节的骨折极容易导致关节僵硬,需加强功能锻炼,多活动受伤的关节,但也不是说需不停的动,平时坐着是多活动,按照骨科医生的医嘱交代的方法锻炼,循序渐进。
关节骨折后就容易并发创伤性关节炎,导致关节僵直。所以需要做关节功能锻炼,避免影响关节功能。偶尔停下来是不会引起组织粘连。平时建议热敷使关节松弛后再进行运动。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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