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在学校，晚上睡觉的时候经常说梦话

女 | 17岁 2018-12-31 21:34:05 1人回复来自

健康咨询描述：在学校，晚上睡觉的时候经常说梦话，断断续续的，很少有听得懂。

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张保华首都医科大学附属北京安定医院主任医师擅长: 失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治

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2022-11-04 07:43:51 我要投诉

你好，很高兴为你解答，你上面描述的这个情况，做梦是正常现象，每一个人都在做梦，他是白天所想所做到晚上的时候通过其他形式发泄出来。睡着的时候一部分大脑休息，还有一部分大脑还在活跃的，到兴奋的时候也会发出声音的。你的这种情况可能是白天紧张劳累，晚上的时候，大脑继续思维，不要紧张，顺其自然，注意休息，减少心理压力就行啦。

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