健康咨询描述: 连续几天晚上深夜都有被住楼上的住客吵醒,然后这几天头就感到晕沉沉的,今天还感到想吐,想问一下这是为什么?有可能是什么病
你好,根据你所提供的信息资料来看,您的症状表现考虑可能是由于连续几天夜间被吵醒导致睡眠不足或者是睡眠质量过差而出现的头晕、恶心等身体不适症状,建议你放松身心,做好自我心理调节,合理安排饮食起居和作息时间,保证充足的营养和良好睡眠,适当加强运动锻炼,应无大碍的,请不必多虑。如果连续出现类似症状数日仍不减轻的话,那么就要及时去当地正规医院神经内科就医诊治。
可能有轻微的神经衰弱,也可能是学习压力大所致。建议:每天二十分钟的体育锻炼;三餐都要吃,荤素搭配;按时作息,每天十点半以前睡觉,早晨七点前起床;有烦心的事,多跟家人,同学,老师,或我们咨询师说一说。
以上是对“连续几天晚上深夜都有被住楼上的住客吵醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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