医生，我月经不调没有乱吃减肥用品
健康咨询描述： 医生，我月经不调没有乱吃减肥用品，就只是没有吃肉，然后它就三个月不来了，然后我现在一直在使劲吃肉、吃所有蛋白质特别高的物品，我会不会胆固醇过高，如何才能让姨妈重新又来呢？我该如何吃饭呢？ 以及如何医生喝粥、吃稀饭能否代替吃米饭？
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医生回复区
你好很高兴为你服务，平时三餐正常吃，艾米粒瘦包可以帮到你，它是一款中药制成的药包，只在身体上敷用，不口服。副作用小。是通过调理达到瘦身的一种产品。
医生我不想再减肥了
噢，它会让你身体更精致，瘦者能增胖，胖者能减肥，纯中药产品。
那医生如果用自然吃饭的方法如何自然增肥最健康以及增肥会对我来姨妈有帮助吗？
多吃高蛋白淀粉类食物有帮助。
医生能详细说明一些高蛋白的食物及肉类吗？大概每天吃多少合适
牛肉和蛋一天一两半左右，可以吃些乌鸡白风丸和消遥丸
你好，从你的描述看，有可能是内分泌紊乱所致的月经失调，建议可以去医院做个超声检查，看看子宫内膜的情况，有必要再做个激素六项的检查。希望我的回答对你能有所帮助，
喝粥能否代替米饭
可以，但长期喝粥，对胃不好，
那医生长胖会对我这样突然变瘦就不来姨妈的有帮助吗
你好，只要每天不要有太大的压力，营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜水果，保持心情愉快，生活规律，对您会有帮助的.
病情分析：
你好！这属于青春期月经不调，引起青春期月经不调的原因一般是由于卵巢功能发育不全引起的。
指导意见：
随着卵巢功能发育完全，月经会变得逐渐规律，应注意多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，增强体质，不要无限制增加学习负担，过于疲劳，保持心情舒畅。
以上是对“医生，我月经不调没有乱吃减肥用品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那医生吃含高蛋白质吃多了会不会胆固醇过高
任何食物的食用都是有一定的量才行，不能盲目的吃，够每天的蛋白质需要就行了。
那医生我应该多吃些什么有助于来这个姨妈是应该增肥吗？
保持营养均衡，合理调配，适量运动。
医生您能详细推荐一些食物吗？
平时可以吃瘦肉、大米、面、杂粮，多吃蔬菜水果，食物要多样化，粗细粮搭配。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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