冬季有白癜风怎么护理好呢？

      你好，白癜风冬季注意保暖，平时注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含维生素的食物，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免阳光暴晒。

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，白癜风治疗非常困难，疗程长，疗效不确切，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。不要太阳暴晒
      指导意见：
      建议首先保持愉快的心情，坚持每天适量有氧运动，作息规律保证充足睡眠提高机体免疫力至关重要，

      由于我们的日常饮食对于预防和治疗白癜风都有很好的作用，所以白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时注意不要在阳光下暴晒，而且注意饮食调理，祝您早日康复。
      以上是对“冬季有白癜风怎么护理好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者在日常的饮食方面要避免刺激性食物，如辣椒，烟酒，生蒜等，富含维生素C的食品也不要吃，些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是对病情有的帮助。但是食物只是辅助治疗作用，白癜风的特点就是容易发展，建议患者要及早去正规的白癜风医院治疗，以免延误了病情。

      白癜风患者要科学的进行护理和保健，饮食上要荤素搭配，多吃牛奶，蛋，肝和蔬果，少吃大蒜，辣椒，虾和西红柿等等，工作时要注意休息，好能劳逸结合，避免透支体力，运动时要留心，不做高难度和高强度运动，避免肌肉拉伤，外出时做好防护，避免紫外光暴晒。