医生，我昨晚喝了大枣和枸杞泡的酒

      你好，根据你所说的情况，首先只有可能是枸杞和大枣泡在一起所导致的，并且这两种是属于补血补气的，那么才会导致这样的现象发生，建议您平时在晚上入睡前不要去喝这样的酒。
      

      你好，每个人对于酒的反应不同，有的人越喝越兴奋，有的人会昏昏欲睡，大枣和枸杞都属于中药中比较补的，会出现发热的情况，饮酒还是需要适量以及注意时间段。休息两天就好，如果依然难受、睡眠有问题，就需要去医院进一步咨询检查。
      

      在睡觉前一般不建议饮酒，酒会刺激神经引起大脑兴奋，兴奋和抑制失调会影响睡眠，严重的会造成失眠。希望你放松心情，在睡觉前不要饮酒，或者喝一些刺激性的饮品，如酒，咖啡等等。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解压力，有助于改善睡眠。
      
      以上是对“医生，我昨晚喝了大枣和枸杞泡的酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！