健康咨询描述: 经常会注意力不集中,想起身边的人或者事,比如正在打闹说话聊天,然后自己会不由自主的嘟囔出来
病情分析:
你好!根据你的叙述,判断属于正常情况,别太在意,之后遇重要事情时,强调自己尽量别走神即可。
指导意见:
建议注意规律生活,避免心理压力,必要时吃一段时间谷维素片,VB1片,希望能够帮到你。
控制不了的走神,就比如在干什么事或者在走路就突然会想起什么事,然后就一直想,最后就自己嘟囔出来了
应该存在神经衰弱问题,吃点谷维素片挺好的。
病情分析:
你好。就你所说的这种情况,经常会注意力不集中,这样的情况可能是精神紧张的原因。
指导意见:
经常会注意力不集中,这样的情况可能是因为思想压力大,精神紧张造成的。要放松心情,自我减压,多运动锻炼身体,好好休息。
以上是对“经常会注意力不集中,想起身边的人或者事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可是我经常会出现正在走路然后想着什么事,像和什么对话,然后说不由的会说出来,都好久了,最近才发现
你还是要的多啊,可能是压力大有点神经衰弱,建议去看看医生。
病情分析:
你好,这种情况考虑是最近精神压力太大或者心理疾患的可能性
指导意见:
建议你平时多转移注意力,多调节和改善自己的心理状况。必要时求助心理医生的帮助
病情分析:
你说的是自言自语对吧!如果有时候有自言自语是正常的。如果经常无意识的自言自语,可能还是与心理因素有关
指导意见:
建议你不要胡思乱想,专注做一件事情,控制自己不要自言自语,可以多和朋友父母交流。
对,也不是无意识,就是自言自语了一会儿就发现自己其实在想别的事,跑神了,拉回来,然后又跑神,如果很专注做某件事就不会,但是无聊的时候就很明显
无聊的时候不要胡思乱想,做深呼吸!
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