有问必答网心理健康科抑郁 → 由于在学校的人际交往关系不好

由于在学校的人际交往关系不好

女 | 17岁 2019-01-04 13:15:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 由于在学校的人际交往关系不好,学不会,想回家,感觉自己有抑郁症,但没有人理解心里堵的慌,感觉没人愿意和我一起玩。都不喜欢我,我自己爱生气,比较敏感给爸妈说,但他们认为我无理取闹,学习学不进去心情不好

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-01-04 13:22:36 我要投诉

      针对这种情况,建议你平时多想事物积极的一面,多做一些能让自己感到轻松愉快的事情,增进与朋友或同学的沟通,不要过于自我压抑。也可找学校的心理老师或去正规医院的心理门诊进行详细检查,根据具体情况对症接受治疗。
      

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-01-04 13:24:10 我要投诉

      你好,感谢你的信任。可以理解你的心情,你现在出租青春期,学习压力比较大,情绪有起伏不定也能理解。你可以放松心情,平和心态,关注自己感兴趣的事,和朋友家长多沟通吧,平时多进行户外活动,多锻炼身体,情况会有好转的,祝安好
      

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2019-01-04 13:27:19 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种症状和情况,可能是自己性格内向,缺乏社交,缺乏自信心,建议平时多参加集体户外活动,多和同学老师家人进行沟通交流,你这个年龄可能容易出现情绪波动,需要学会冷静心情,学会自己调理心情,
      
      以上是对“由于在学校的人际交往关系不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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温馨提示:
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