头发发质太硬了该怎么办

      可以口服维生素B6，可以用二硫化硒洗剂洗头。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水。别过度劳累、熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的的描述，你的这种情况可能是与遗传因素有关的，
      指导意见：
      建议你平时注意勤洗头，也可以洗头时先用洗头膏再用护发素洗一遍，可能是会好些的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，初步考虑是脂溢性脱发，是由于激素分泌异常，内分泌失调，压力，吃辛辣刺激等各种原因导致的。
      指导意见：
      建议：调节饮食，不要吃辛辣刺激食物，补充维生素B族，不要熬夜，减轻压力，如果效果不好，建议中药调理。
      
      以上是对“头发发质太硬了该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答。根据面描述的情况看你的掉发可能是因为发质油引起的。
      指导意见：
      男生头发本来就会偏硬这是正常天生改变不了。但是脱发跟你容易出油有关。你可以用控油的洗发水。