[女，20岁]我自从上了高中以后

女 | 20岁 2019-01-04 16:35:08 3人回复来自成都市

健康咨询描述： [女，20岁]我自从上了高中以后，胃口大开，又管不住自己。体重就不理想，现在到了大学体重越来越重，现在170cm150斤，我想减肥，先极速减肥应应急(要回家见各种亲戚)，然后再慢慢减肥。也可以向我推荐好的减肥药

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2019-01-04 16:58:25 我要投诉

根据您的情况，确实有点胖，但是建议你千万不能吃任何的减肥药品，胖有胖的美，可以好好搭配穿衣，减肥需要持之以恒，慢慢来，合理饮食与合理运动才行

付晓荣 聊城市第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。帮助网友：1459

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2019-01-04 17:10:45

减肥是没有一蹴而就的方法的！建议控制饮食和加强锻炼，避免高糖高脂食物，减少碳水化合物的摄入，尤其是米饭馒头！不要熬夜，按时作息！

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巩思苓滕州市中医医院主管护师擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠帮助网友：7388

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2019-01-04 17:04:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，体重越来越重，考虑减肥的问题。
      指导意见：
      你好，减肥是一个长期的过程，不建议你吃减肥药，是药都有副作用，建议你健康减肥，平时控制高热量饮食，勿暴饮暴食，多吃青菜水果，多运动，选择适合自己的运动方式，如慢跑，跳绳，打羽毛球等，祝你健康美丽。
      以上是对“[女，20岁]我自从上了高中以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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