大概在去年暑假的时候开始腰痛

女 | 21岁 2019-01-05 09:43:16 3人回复来自无锡市

健康咨询描述：大概在去年暑假的时候开始腰痛，有的时候睡觉翻个身就突然像闪到了一样不能动，很疼。尤其是经期站一会腰就很僵硬。之后好了一点，但久站久坐坐都会不舒服，一直忽视到了现在，最近弯腰就很酸痛，想询问下可能的原因

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2019-01-05 09:50:41 我要投诉

从你的描述来看，有可能是因为长期久坐，缺乏户外运动，再加上过度的弯腰，负重等，导致的腰部肌肉劳损或者是腰椎间盘突出，目前建议，最好选择正规医院的外科进行检查，必要时拍腰部的磁共振先确诊，如果是的话，平时要睡硬板床，而且要避免久坐，多运动，特别是腰部肌肉的运动，比如飞燕动作，倒走等。

张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2019-01-05 10:06:26 我要投诉

你好通过你的描述，你这种情况很有可能是神经受压导致的，需要到医院检查一下腰部CT看看是有肩盘突出还是膨出导致的，平时避免久站久坐，如果工作需要，期间需要适当活动活动。

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黄战武三级心理咨询师擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,肩周炎等颈肩腰腿痛以及小儿脑帮助网友：9554称赞：1

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2019-01-05 09:43:43 我要投诉

      病情分析：
      在这个年龄阶段出现这种情况一般有可能是过度劳累或者长时间姿势不良的原因有关。
      指导意见：
      可以通过局部按摩，热敷的方法缓解，平时会多做一下体操，也有助于改善这种情况的。
      以上是对“大概在去年暑假的时候开始腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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