今天上午出去跑了一天
健康咨询描述： 今天上午出去跑了一天，下午五点时左侧胸口（跟肩膀平行的位置）开始疼，挺直身子会疼，呼吸也会，之前有过几次但都是很快就好了，请问这是怎么回事啊。
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病情分析：
这个可能是活动过度引起的局部软组织损伤，明确后对症治疗即可，多可好转的，
指导意见：
首先合理饮食，加强护理，补充维生素C，局部热敷，按摩，疼痛应用芬必得，配合云南白药，多可好转的，
之前有几次也是同一个位置疼，但没多久就好了，请问这属于自愈吗？之前查肺结核时拍过胸片，医生说胸部没问题，这个疼痛跟骨头有没有关系啊
可以自愈，症状严重应应用药物缓解症状，多可好转，和骨骼关系不大，
你好，你这个情况主要还是考虑一个肋间神经炎或者是肋软骨发炎的可能性比较大。多数与你受寒或者是病毒感染有关系。我建议你这期间需要清淡饮食，别吃辛辣油腻的食物，可以先吃点甲钴胺看一下。
病情分析：
你好，根据您的描述，剧烈运动后出现左侧胸部疼痛，考虑存在急性胸肋痛，也就是岔气了。
指导意见：
考虑是剧烈运动后导致岔气了。这种情况可以通过局部按摩，缓慢呼吸等逐渐缓解。如果说疼痛明显伴有呼吸困难，考虑存在自发性气胸，应到当地医院行胸部透视进一步检查。
以上是对“今天上午出去跑了一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
也不算剧烈运动，就是一直走路，而且疼痛的位置是脖子稍微往下一点，不是腋下平行，是与肩膀上部平行的位置
这个部位的疼痛一般是肌肉损伤原因造成建议局部按摩以及局部热敷治疗应该问题不大。
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