下班有一个不痛不痒的包

      你好，根据你的描述和上传图片来看，问题不大，可以外涂复方丹皮酚软膏看看是否缓解，按说明使用，平常少吃生冷辛辣油腻的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片观察（图片不是十分清楚）初步判断是脂肪堆积造成的。
      指导意见：
      根据你的情况建议到医院进行确诊，如果没有别的不适症状也可以观察一段时间。