冬天手脚和，股沟上面一点出汗

      从你所描述的这种情况来看的话，我建议你还是要尽快的去检查一下，应该还是说你的这个身体太过于虚弱了才会出现的，平时还是要适当的多锻炼一下身体，来看一下。
      

      病情分析：
      您好，作为朋友，通过您的描述考虑，是由于脾肾阳虚，导致的，而且肾阳虚的症状比较明显
      指导意见：
      建议不要经常熬夜，如果有手淫的习惯，建议尽快解除适当的运动饮食，要有营养，建议到当地正规医院的中医内科进行调理
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，首先考虑肾阴虚可能性比较大，肾阴虚首先有肾气虚的基础，肾气不固导致尿频，肾阴虚导致失眠多梦，易出汗。
      指导意见：
      根据你描述的症状，可以试着补肾气滋肾阴，服用黄芪颗粒联合六味地黄丸补肾，同时注意不要熬夜，忌辛辣刺激食物。
      
      以上是对“冬天手脚和，股沟上面一点出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！